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每周共修静坐引导/每週共修靜坐引導

2023.12.30  [Q&A] 别被念头(頭)拐走

2023.12.23  [Q&A] 心念的发动─无明缘行/心念的發動─無明緣行

2023.12.16  [Q&A] 我是觉知的导引/我是覺知的導引

2023.12.09  [Q&A] 那的极简易说明/禪那的極簡易說明

2023.12.02  [Q&A] 我 与 不动/我 與 不動

 

2023.11.25 [Q&A] 我与非我──做自己/我與非我──做自己

2023.11.18  [Q&A] 身念住 与 空无边/身念住 與 空無邊

2023.11.11  [Q&A] 无(無)常丶苦丶非我──逼迫想

2023.11.04  [Q&A] 忆念涅盘 受用涅盘/憶念涅槃 受用涅槃

2023.10.28  [Q&A] 受念住 与(與) 食

2023.10.21  [Q&A] 会(會)被遗(遺)忘的 和 不被遗忘的 修行

2023.10.14  [Q&A] 与解脱道相应的慈心/與解脫道相應的慈心

2023.10.07  [Q&A] 在家人的离(離)欲之道

2023.09.30  [Q&A] 无(無)色界 是 看待觉(覺)知 的 取角

2023.09.23 [Q&A] 念住 是如此产(產)生定力

2023.09.1 [Q&A] 未曾出生 未曾流浪

2023.09.09  [Q&A] 念住 禅那 趋向无为(例二)/念住 禪那 趨向無為(例二)

2023.09.02  [Q&A] 念住 禅那 趋向无为(例一)/念住 禪那 趨向無為(例一)

2023.08.26  [Q&A] 禅(禪)那的身心內容

2023.08.19  [Q&A] 不死境:未呈显之识/不死境:未呈顯之識

2023.08.12   [Q&A] 空──注意力的销(銷)融

2023.08.05  [Q&A] 空──毒药或解药/空──毒藥或解藥

2023.07.24  [Q&A] 渐次达至无为/漸次達至無為

2023.07.22  [Q&A] 終极(極)包袱──我慢

2023.07.15  [Q&A] 即刻脫苦的技巧

2023.07.08  [Q&A] 明心

2023.07.01  [Q&A] 打到痛处的非我观/打到痛處的非我觀

2023.06.24  [Q&A] 超越非我和真我2023.06.11 [Q&A]

2023.06.17  [Q&A] 心外无物/心外無物

2023.06.10  [Q&A] 颠覆主从的止观/顛覆主從的止觀

2023.06.03  [Q&A] 离感孳生渴爱/距離感孳生渴愛

2023.05.27  [Q&A] 不费心耗神的快乐(樂)─受念住

2023.05.20  [Q&A] 宽坦质直 心念住/寬坦質直 心念住

2023.05.13  [Q&A] 投影机 与 法念住/投影機 與 法念住

2023.05.06 [Q&A]  动静相依的身体/動靜相依的身體

2023.04.29 [Q&A]  无色境中观察心行/無色境中觀察心行

2023.04.22  [Q&A]  九次第定的内在逻辑/九次第定的內在邏輯

2023.04.15  [Q&A]  於 诸识 灭而不增/於 諸識 滅而不增

2023.04.08  [Q&A] 三善寻的内在逻辑/三善尋的內在邏輯

2023.04.01 [Q&A] 阿难(難) 我多行空

2023.03.25  [Q&A] 单纯的八正道/單純的八正道

2023.03.18  [Q&A] 欲的升华 与 心行休息/欲的昇華 與 心行休息

2023.03.11 [Q&A] 念住中练习禅那/念住中練習禪那

2023.03.04  [Q&A] 甚麽是活在当下/甚麼是活在當下

2023.02.25  [Q&A] 诸行渐次远离/諸行漸次遠離

2023.02.18  [Q&A] 如何浸泡在禅(禪)悦中

2023.02.11  [Q&A] 解脱门中的角色挪移/解脫門中的角色挪移

2023.02.04  [Q&A] 从注意力和动机 明了无为/從注意力和動機 明瞭無為

2023.01.28  [Q&A] (靜坐引導從缺)

2023.01.07  [Q&A] 出离恐惧/出離恐懼

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